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練習すんで日が暮れて

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< 2013年 01月 ( 18 ) > この月の画像一覧

火曜＆水曜　練習レポート<(｀^´)>

2013年 01月 31日

☆火曜＆水曜練習レポート　昨日の火曜は初級者＆中級者向けのクラス設定のため、たくさんの会員さんが参加。無理なく参加できるクラス...

昨日の日曜クラスはこんな感じでした～

2013年 01月 28日

日曜稽古レポート昨日の稽古レシピとなってしまいましたが、こんなブログでも見てくださる方もいるので、いまさらながらのアップで...

アイスバーンではありますが。。中は熱気ムンムン！

2013年 01月 27日

熱気ムンムンの稽古でした♪ 昨日から降り続いた雪も圧雪となり、今日の夜クラスの頃にすっかりアイスバーンに(・_・;) ...

大雪かよ・・・(；一_一)

2013年 01月 26日

☆金曜リアル空道「寝技スパークラス」１８時過ぎの七郷・蒲町ジュニアクラスから降り始めた雪も、 grafが閉館する２３...

木曜「柔道クラス」・「高専柔道クラス」　レポ♪

2013年 01月 25日

☆木曜クラス　レポート毎晩grafではPM１１時近くまで皆さん練習に励んでおります。今日の柔道クラスは...

武山道場「東北大会バスツアー」募集中　(^_^)v

2013年 01月 22日

東北大会バスツアー　☆参加者募集中！ grafにも掲示しておりますが、大会バスツアーの参加者をただいま募集しております。 ...

毎週日曜は朝稽古でリフレッシュ！！

2013年 01月 21日

リフレッシュ！　毎週日曜は朝稽古でキマリ！(^_^) 武山道場では毎週日曜日に朝クラスを開講しております。清々し...

本日の稽古レシピ「TRY空道９０」の巻

2013年 01月 20日

本日のレシピ♪　「TRY空道９０」編朝クラスの報告に引き続き、本日２回目のgrafレポート　(^_^)v 今回は「Ｔ...

ゆったりと、きままにトレーニングしましょ　(^^♪

2013年 01月 19日

～ゆったりと思いのまま～　「オープンマットタイム」毎週土日はAM９時開館。開館と同時にゆったり、マイペース＆じ...

アイスバーンの夜ですが・・<(｀^´)>

2013年 01月 19日

アイスバーンの夜ですが・・・本日、夕方からの雪で夜間はすっかり昨日以上のアイスバーンに（泣）さすがに今日は車の尻を振り...

仙台市の着衣総合格闘技　「大道塾仙台東支部武山道場」の奮闘記。責任者は専門学校において「スポーツトレーナー」の育成、スポーツチームでのトレーニング指導、競技選手のパーソナルトレーナーとしても活躍中！

by tm96T

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