秋の夜長♪格闘技でリフレッシュしましょ!♪

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ここ卸町の街路樹も、落葉し始めた今日この頃。


秋の夜長は思い思いのリフレッシュに使える時間も長くなりますよね(^_^)


当道場でも、稽古・トレーニングで汗を流し、計画的にブラッシュアップする方々が
毎晩遅くまで練習しています。



ジムで筋トレに汗を流すのも良し!♪


稽古で鍛えるのも良し!♪


両方やったなら?なおさら良し(^_^;)


心身を練磨し、バリバリ勉強!バリバリ仕事!バリバリ家族サービスも♡…ね(・_・;)


年末に向け、もうひと踏ん張り。






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※金曜「寝技スパーリングクラス」。3週間後に迫った世界大会に向け、塩釜支部から出場するU19代表の酒井選手、遠藤選手が寝技修行中!高校での学業、部活動をしっかり両立しながら遅くまで稽古で汗を流す姿は、当道場の中高生たちにいい刺激材料(ー_ー)!!





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※遅くまでにぎわっていた本日。 今日遅くまで参加した皆さん!明日の家族サービスはがっつりね♡







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≪武山道場×graf studio情報掲示板≫




●武山道場WEBマガジン「graf times vol.5」公開中♪(オフィシャルサイトで閲覧可能です)
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●お知らせ



①「武山道場公式Twitter」「武山道場公式Instagram」を開設しました♪
ブログとはまた違った切り口で、「クラスの練習風景」「武山道場の愉快な仲間たち」のリアルな今を更新中!
ぜひフォローをよろしくお願いします(^_-)-☆ 


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②4月から新規開講クラスのお知らせ(^_-)-☆

「初心者のための寝技ビギナー&ライトクラス♪」
→開講日:月曜19時45分~21時00分
→参加対象:帯色に関係なく寝技初心者、寝技に苦手意識を持つ方、スパーリングで凹んだ経験のある方(^-^;
、通常の寝技クラスでは体力的にきつい方が集まって練習するクラスです♪(^.^)





●休館・休講情報 @10月30日(火)最終更新!

・高専柔道クラス休講のお知らせ ▶ 指導員の都合により8月~休講中。 


・11月23日(/勤労感謝の日)▶ AM臨時営業(AM10時~PM12時)

・世界大会期間中も空道アカデミーは通常営業。▶ 詳細はgraf内掲示板をご確認ください。



●1Fジム【筋力トレーニング個別相談会】<11月期> @10月30日(火)最終更新!

①11月6日(火) 21時15分~ 
②11月8日(木) 21時15分~ 定員に達しました。
③11月13日(火)21時15分~
④11月15日(木) 21時15分~ 定員に達しました
(備考)「個別トレーニング相談会」を開催中!♪トレーニングに関する様々な疑問に個別指導いたします。日程、および希望内容を武山までお知らせください。




●1Fジム【トレーニングビギナー講習会】<11月期> @10月30日最終更新!

①11月20日(火)マシントレーニングナビゲーション 21時15分~
②11月27日(火)バーベルトレーニング ベーシックエクササイズ 21時15分~



2018年行事予定 @11月5日(月)最終更新!

・11月23日「2018秋期.空道アカデミー昇級審査会」*graf 
・11月24日「2018秋期.武山道場ジュニア昇級審査会」*宮城野体育館
・11月30日~12月2日「第5回世界空道選手権」*愛知県名古屋市
・12月16日「2018東北地区合同昇段昇級審査会」*仙台市立第2中学校
・12月16日「2018年空道アカデミー忘年会」18時30分~ *仙台駅周辺


  
 

What‘s!? 大道塾武山道場×graf studio

仙台市若林区卸町に拠点をおく、総合格闘技大道塾仙台東支部「武山道場」と「ワークアウトスタジオ」を併設した新しいスタイルの格闘技専門スタジオ。仕事帰りのビジネスマン・OLの方で毎日遅くまで賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 仙台市出身)  

⇒三幸学園 仙台リゾート&スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科専任教員  
⇒body design studio graf  代表 
⇒全日本空道連盟大道塾 仙台東支部支部長 
⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【所有資格】
⇒全米ストレングス&コンディショニング協会 ストレングスコーチ(CSCS)
⇒日本トレーニング指導者協会 上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
⇒柔道整復師  


※各種格闘技選手のパーソナルトレーナー、大学体育会運動部のストレングスコーチとして鋭意活動中!



○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com

by tm96T | 2018-11-11 00:00

仙台市の着衣総合格闘技 「大道塾仙台東支部武山道場」の奮闘記。責任者は専門学校において「スポーツトレーナー」の育成、スポーツチームでのトレーニング指導、競技選手のパーソナルトレーナーとしても活躍中!


by tm96T