プレイバック(^O^)/ 2018年「夏」稽古♪

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※お盆休み明けの夜クラス「TRY空道レギュラー」。岡田指導員の代講クラスでは蹴りをキャッチされた距離での対処法をケース別に指導してくれました~♪





うす!!



本日からお盆休み明けの稽古がスタートしました(^_-)-☆


例年にない異常ともいえる猛暑日が続いた東北地方。


そんな例年にない「猛暑日」が続いた中で行われた「夏稽古」の数々・・・。


武山道場「Instagram」や「Twitter」では日々アップしてはいましたが、


アップしきれていないものを含め、一挙まとめて「プレイバック夏稽古」編!


明日もがんばるっしょ!





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※今日のレギュラークラスの一コマ。「この距離ではこんな感じで対処するといいですよ♪♪」




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※参加した皆さん、キャッチされた時のエスケープ方法を熱心に研究しま~す(^.^)





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※お盆休み前の超猛暑日となった中で行われた火曜レギュラークラス。暑ければ熱い程!参加者が増えるという変わった道場?なんです。





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※超熱帯夜の「火曜スパー&テクニッククラス」。このクラスもいつになく熱い会員さんたちが集まり、夜も遅くまでテクニックの習得に励んでましたね♡





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※木曜も暑かったね~(泣)、しかし!レスリングクラスはもっと熱かった(笑)





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※お盆休み前の「日曜ビギナー&ライトクラス」。もちろん!この日も朝から超猛暑( ゚Д゚)。 確か、一番の猛暑日だったような・・・。皆さん、朝からガンガンいってます(^-^;





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※さらに気温がピークを迎える真昼間に行われた「日曜アドバンスクラス」( ゚Д゚)!!  ”心頭滅却すれば火もまた涼し„ だな。






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≪武山道場×graf studio情報掲示板≫




●武山道場WEBマガジン「graf times vol.5」公開中♪(オフィシャルサイトで閲覧可能)
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●お知らせ



①「武山道場公式Twitter」「武山道場公式Instagram」を開設しました♪
ブログとはまた違った切り口で、「クラスの練習風景」「武山道場の愉快な仲間たち」のリアルな今を更新中!
ぜひフォローをよろしくお願いします(^_-)-☆ 


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②4月から新規開講クラスのお知らせ(^_-)-☆

「初心者のための寝技ビギナー&ライトクラス♪」
→開講日:月曜19時45分~21時00分
→参加対象:帯色に関係なく寝技初心者、寝技に苦手意識を持つ方、スパーリングで凹んだ経験のある方(^-^;
、通常の寝技クラスでは体力的にきつい方が集まって練習するクラスです♪(^.^)





●休館・休講情報 @8月18日(土)最終更新!

・高専柔道クラス休講のお知らせ:指導員の都合により8月~休講 *開講日が決まり次第お知らせします。
・9月9日(日)東北地区空道選手権のため全日休館。
・9月15日(土)~16日(日)は武山道場サマーキャンプ期間につき全日休館および休講。



●1Fジム【筋力トレーニングビギナー講習】<8月期> @8月18日(土)最終更新!

①8月21日(火)「マシントレーニング」ナビゲーション 21時10分~22時
▶ 1Fジム「トレーニングマシン」の使い方をレクチャーします♪

②8月28日(火)「BIG3をマスターしよう」 21時10分~22時
▶スクワット・デットリフト・ベンチプレス=BIG3のベーシックテクニックの習得♪




2018年行事予定 @7月23日(月)最終更新!

・9月9日 「2018年東北地区空道選手権大会(一般・シニア・U19)」*登米市中田町B&G体育館
・9月15日~16日 「2018年武山道場サマーキャンプ/大人・ジュニア」*岩沼市
・9月24日 「2018年東北地区ジュニア空道選手権」*青葉体育館
・10月28日「北海道・東北ジュニア空選手権」*青葉体育館
・11月 「秋期仙台東支部 昇級審査会」
・11月30日~12月2日「第5回世界空道選手権」 *愛知県
・12月16日「東北地区合同昇段昇級審査会」*仙台市

  
 



What‘s!? 大道塾武山道場×graf studio

仙台市宮城野区、若林区に拠点をおく、総合格闘技大道塾仙台東支部「武山道場」と「ワークアウトスタジオ」を併設した新しいスタイルの格闘技専門スタジオ。学生・ビジネスマン・OLの方で毎日遅くまで賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 仙台市出身)  

⇒三幸学園 仙台リゾート&スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科専任教員  
⇒body design studio graf  代表 
⇒全日本空道連盟大道塾 仙台東支部支部長 
⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【所有資格】
⇒全米ストレングス&コンディショニング協会 ストレングスコーチ(CSCS)
⇒日本トレーニング指導者協会 上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
⇒柔道整復師  


※各種格闘技選手のパーソナルトレーナー、大学体育会運動部のストレングスコーチとして鋭意活動中!



○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com

by tm96T | 2018-08-18 23:36

仙台市の着衣総合格闘技 「大道塾仙台東支部武山道場」の奮闘記。責任者は専門学校において「スポーツトレーナー」の育成、スポーツチームでのトレーニング指導、競技選手のパーソナルトレーナーとしても活躍中!


by tm96T