土曜日「TRY空道レギュラークラス」でした(^_-)-☆

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楽天スタジアムで盛大に打ち上げられていた花火の炸裂音にも負けず劣らず<(`^´)>


武山道場「土曜日クラス」は和気あいあいとした雰囲気の中、


練習中はピリッと!


練習終われば、和やかな土曜ナイトタイム♪


皆さん、三々五々、思い思いの土曜ナイト&フィットネスを堪能しているようです(^O^)/



大多数の会員さんたちは金曜日または土曜日を「稽古締め日」に設定しているようですので、
土曜日は夜更かし稽古OKの日!


まさに解禁前夜の格闘スペシャルデイ(^_-)-☆



その気持ち・・・、


なんか、ものすごーく分かります(;一_一)



みんな~、明日もガンガン練習すっぞー (^^)





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*土曜ナイトな?「TRY空道レギュラークラス」。心身共にセルフリセットを兼ねたウィークエンドの練習。翌日曜はじっくり静養、月曜からバリバリいきます <(`^´)>







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●武山道場WEBマガジン「graf times vol.5」公開中♪(オフィシャルサイトで閲覧可能)
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●お知らせ



①「武山道場公式Twitter」「武山道場公式Instagram」を開設しました♪
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②4月から新規開講クラスのお知らせ(^_-)-☆

「初心者のための寝技ビギナー&ライトクラス♪」
→開講日:月曜19時45分~21時00分
→参加対象:帯色に関係なく寝技初心者、寝技に苦手意識を持つ方、スパーリングで凹んだ経験のある方(^-^;
、通常の寝技クラスでは体力的にきつい方が集まって練習するクラスです♪(^.^)




●休館・休講情報 @6月30日(土)最終更新!

・7月15日(日)宮城県空道選手権(ジュニア、U19、一般)につき全日休館となります。
・7月16日(月/海の日) 祝日につき全日休館となります。



●1Fジム【筋力トレーニングビギナー講習】<7月期> @7月7日(土)最終更新!

・7月10日(火)「週2で行うトレーニングプログラムの実践」
・7月17日(火)「体幹トレーニングの考え方」
・7月24日(火)「クリーン&ジャークのベーシックテクニック」
・7月31日(火)「上腕を鍛えるベーシックエクササイズ」



2018年行事予定 @6月30日(土)最終更新!


・7月15日 「2018年宮城県空道空道選手権(ジュニア、U19、一般)」
・9月15日~16日 「2018年武山道場サマーキャンプ/大人・ジュニア」
・9月24日 「2018年東北ジュニア空道選手権」
・10月28日「2018年宮城県空道交流大会」
・11月 「秋期仙台東支部 昇級審査会」
・11月30日~12月2日「第5回世界空道選手権」
・12月16日「宮城県空道協会 合同昇段昇級審査会」
  
 




What‘s!? 大道塾武山道場×graf studio

仙台市宮城野区、若林区に拠点をおく、総合格闘技大道塾仙台東支部「武山道場」と「ワークアウトスタジオ」を併設した新しいスタイルの格闘技専門スタジオ。学生・ビジネスマン・OLの方で毎日遅くまで賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 仙台市出身)  

⇒三幸学園 仙台リゾート&スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科専任教員  
⇒body design studio graf  代表 
⇒全日本空道連盟大道塾 仙台東支部支部長 
⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【所有資格】
⇒全米ストレングス&コンディショニング協会 ストレングスコーチ(CSCS)
⇒日本トレーニング指導者協会 上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
⇒柔道整復師  


※各種格闘技選手のパーソナルトレーナー、大学体育会運動部のストレングスコーチとして鋭意活動中!



○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com

by tm96T | 2018-07-08 00:03

仙台市の着衣総合格闘技 「大道塾仙台東支部武山道場」の奮闘記。責任者は専門学校において「スポーツトレーナー」の育成、スポーツチームでのトレーニング指導、競技選手のパーソナルトレーナーとしても活躍中!


by tm96T