組技系ビギナークラス(レスリング)のご紹介

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毎週木曜日はレスリングのテイクダウンを基本から!楽しく♪学べる初心者向けのクラスを開講しています。


担当は高校・大学レスリング部で活躍した高橋指導員。


高橋指導員・・・

やや天然入ってますが・・・(^.^)、レスリングの講義に関しては一級品(ー_ー)!!


21時10分~22時まではビギナーのためのレスリングテクニックを行い、後半の22時以降はその日の課題に沿った実戦形式の「スパーリング」を行ってます。


ビギナーの方はスパーリングに入らず、前半のビギナークラスで終了となりますが、体力的に余裕のある方は後半のスパーリング参加もOK(^_-)-☆


ここ数年、


練習はもちろん、試合においてもバシバシとタックルで相手をテイクダウンする場面も多くなってきました。組打撃のリスキーな局面を回避して寝技で勝負したい方にはお勧め!


逆に、組打撃を含めた「テイクダウン~極め~寝技」でポイントを取りつつ寝技に移行したい方は各種柔道クラスがお勧めですね~(^_-)-☆


ちなみに、テイクダウン系クラスはすべてビギナークラスをご用意しております。


初心者の方も気軽参加できるスパーリングのないテクニックがメインのクラスです♪


ぜひ来週からでもTRYしてみましょー


尚、来週月曜日からは「初心者のための♪寝技スパーリング入門」も始まりま~す(^O^)/






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*今日の技術講習はタックルからの「一本背負い」。会員さんからの質問に答えつつ自ら実演する高橋指導員。






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≪武山道場×graf studio情報掲示板≫




●武山道場WEBマガジン「graf times vol.5」公開中♪(オフィシャルサイトで閲覧可能)
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●お知らせ



①大道塾仙台東支部「武山道場」のTwitterが開設されました。ブログとはまた違った切り口で、「武山道場の愉快な仲間たち」の日常をバシバシ更新していきます。
ぜひフォロー&リツイートしてくださいまし (^-^)


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②4月から新規開講クラスのお知らせ(^_-)-☆

「初心者のための寝技スパーリング入門♪」
→開講日:毎週月曜日19時45分~21時
→参加対象:帯色に関係なく寝技の初心者、寝技に苦手意識を持つ方





休館・休講情報 @3月24日(土)最終更新

・3月31日(土)「高専柔道クラス」休講 




●トレーニング講習会<3月期日程> @3月20日(火)最終更新!

・3月27日(火)21時10分「格闘技に活かすBIG3プログラム」
・3月31日(土)20時15分「格闘技に活かすBIG3プログラム」




2018年行事予定 @3月19日(月)最終更新!


・4月15日 「2018年東北ジュニア空道3人制団体選手権」
・5月12日~13日「2018年全日本空道体力別選手権・全日本ジュニア世界大会予選会」
・5月27日 「宮城県空道協会 合同昇段昇級審査会」
・5月(未定)「春期仙台東支部 昇級審査会」
・6月17日 「2018年仙南カップ」
・7月15日 「2018年宮城県ジュニア空道選手権」
・7月(または8月)「仙台東支部サマーキャンプ」
・9月24日 「2018年東北ジュニア空道選手権」
・10月28日「2018年宮城県空道交流大会」
・11月 「秋期仙台東支部 昇級審査会」
・11月30日~12月2日「第5回世界空道選手権」
・12月16日「宮城県空道協会 合同昇段昇級審査会」
  
 




What‘s!? 大道塾武山道場×graf studio

仙台市宮城野区、若林区に拠点をおく、総合格闘技大道塾仙台東支部「武山道場」と「ワークアウトスタジオ」を併設した新しいスタイルの格闘技専門スタジオ。学生・ビジネスマン・OLの方で毎日遅くまで賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 仙台市出身)  

⇒三幸学園 仙台リゾート&スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科専任教員  
⇒body design studio graf  代表 
⇒全日本空道連盟大道塾 仙台東支部支部長 
⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【所有資格】
⇒全米ストレングス&コンディショニング協会 ストレングスコーチ(CSCS)
⇒日本トレーニング指導者協会 上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
⇒柔道整復師  


※各種格闘技選手のパーソナルトレーナー、大学体育会運動部のストレングスコーチとして鋭意活動中!



○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com

by tm96T | 2018-03-30 00:37

仙台市の着衣総合格闘技 「大道塾仙台東支部武山道場」の奮闘記。責任者は専門学校において「スポーツトレーナー」の育成、スポーツチームでのトレーニング指導、競技選手のパーソナルトレーナーとしても活躍中!


by tm96T