ウィークエンドはこんなカンジで愉しもう!
2015年 01月 25日
あっ!という間に週末です。
新年の挨拶回り等を終えたビジネスマン会員さんの皆さん、
今週からバシバシと練習に復帰のご様子 (^_^)
週末は朝からのクラス練習、1Fジムでのトレーニング、選手フィジカル等・・・、
マイペースとマイプランで過ごす皆さんの休日♪
ちなみに、来月土曜日からは「朝寝技」も開講です。
週末が来るのが待ち遠しい!
そんなハッピーウィークエンドをぜひgrafで (^_-)-☆
会員さんは「プレシャスカード」を利用して、ばんばん! 奥様、彼女、大切な友人、
部下? 上司?!・・・と。
みんなまとめてgrafを愉しんでくださいな (^_^)v
※「改めてプレシャスカードとは?」
会員さんからプレシャスカードを贈呈された「スペシャルゲスト」様は
な、なんと!graf利用料(月会費)が無料なんです \(◎o◎)/!
※土曜日「朝フィジカルクラス」。新規に参加する会員さんも多く、朝からみんなで
ガンガンとフィジカルトレーニングを行う専門クラス。午前にフィジカル、午後に練習と
いったルーチンは選手の定番か!?
※本日土曜日「TRY空道90」。初心者&中級者向けの専門クラス。
ハードなスパーリング等のない、基本テクニックと約束稽古まで行うクラスです。
日曜朝にも同様のクラスを開講中(TRY空道60クラス)♪
武山道場 《大道塾仙台東支部》
○「武山道場」とは
仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。
○支部長責任者 武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身)
⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科 教員
⇒body design studio「graf」 代表
⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
【所有資格】
・NSCA認定ストレングス&コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定 上級トレーニング指導者
・柔道整復師
・スポーツ選手をフィジカル面(筋力トレーニング)からサポート
・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
・パーソナルトレーニング
⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Sports Trainers jp』
●大道塾仙台東支部&GRAF STUDIO「オフィシャルサイト」のご案内
●body design studio graf オフィシャルサイト
○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com