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武山道場的「土曜日ライフ」のススメ

武山道場的土曜日生活(ライフ)






毎週土曜日は朝9時開館となるわけであるが、、、、、、



内発的動機付(モチベーション)の高い方は、8時50分からgraf前でスタンバッテます(泣)。




grafの朝はトレーナー研修で来館する学生、パーソナルトレーニング、会員さんの
ワークアウト・・・、まさに異業種交流会!



「graf」はたくさんの出会いがある!




そんな最高の環境を求め、試行錯誤の毎日です <(_ _)>






※16日(土)のgraf life 。 朝からウエイトトレもOK! 各種トレーニングマシン完備。フィジカルトレは私の専門領域。遠慮せず聞いてください 
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※選手の一部は、朝からさらなる高みを目指し集結。午後2時までがんばってました<(`^´)>
そのあとは夜クラスにも参加するので、まさに大道塾内弟子のような・・・・嬉しいけどね。
この後は夕方からのジュニアクラス(元気フィールド仙台教室)に移動。
ジュニア達も悪天候ではあったが、40名程が集まりがっちりと練習でした。
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※16日(土)夜クラスの模様。体験入門の方もセンスのあるパンチでGOODでしたね~。
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≪事務連絡≫

東北大会バスツアー 募集中!!




来月24日に秋田県横手市で開催される「東北選手権」の応援バスをチャーター
しました。ツアー希望の方はお早目にお申し込みをお願いいたします。
詳細はgraf内掲示板をご確認ください。


☆ツアー日程
◎3月23日(土) 夕方graf発 ⇒ 19時横手市着(横手市泊)
◎3月24日(日) 10時試合開始 ⇒試合終了後grafへ19時頃着予定。

※3月23日・24日に関しては、すべてのクラス(ジュニア教室、大人クラス)が休講となります。







武山道場 《大道塾仙台東支部》

○「武山道場」とは

仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。
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○支部長責任者  武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身) 
 ⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科 教員 
 ⇒body design studio「graf」 代表
 ⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長

【所有資格】
・NSCA認定ストレングス&コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定 上級トレーニング指導者
・柔道整復師
  
 ・スポーツ選手をフィジカル面(筋力トレーニング)からサポート
 ・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
 ・パーソナルトレーニング

⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Sports Trainers jp』

●大道塾仙台東支部&GRAF STUDIO「オフィシャルサイト」のご案内

body design studio graf オフィシャルサイト

○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
by tm96T | 2013-02-17 00:19 | 稽古日誌

仙台卸町の町道場「武山道場」奮闘記。


by tm96T