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日曜稽古レポ

☆日曜クラス レポ
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朝から雨降りの1日でしたね~。



すっかり秋めいてまいりましたが、練習するには最高のコンディションとなりました。



気持い朝の日差しを浴びながら、健康的なウィークエンドを過ごしませんか?




パリッとした道着に袖を通し、日曜の朝に稽古に没頭する。



最高のリフレッシュ法です (^_^)




※日曜最初に行われるクラス「トラディショナル空道」。基本から組手まで行うクラシカルなクラス。
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※11時30分からはミットトレ専門の「アクティブストライク」。ひたすらミットで完全燃焼?!
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武山道場 《大道塾仙台東支部》

○「武山道場」とは

仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。
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○支部長責任者  武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身) 
 ⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科 教員 
 ⇒body design studio「graf」 代表
 ⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長

【所有資格】
・NSCA認定ストレングス&コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定 上級トレーニング指導者
・柔道整復師
  
 ・スポーツ選手をフィジカル面(筋力トレーニング)からサポート
 ・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
 ・パーソナルトレーニング

⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Sports Trainers jp』

●大道塾仙台東支部&GRAF STUDIO「オフィシャルサイト」のご案内

body design studio graf オフィシャルサイト

○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
by tm96T | 2012-09-24 00:51 | 稽古日誌

仙台卸町の町道場「武山道場」奮闘記。


by tm96T