練習すんで日が暮れて 大道塾仙台東 空手&空道 「武山道場」
2010年 10月 28日
○「武山道場」とは
仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。
○支部長責任者 武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身)
⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科 教員
⇒body design studio「graf」 代表
⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
【所有資格】
・NSCA認定ストレングス&コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定 上級トレーニング指導者
・柔道整復師
・スポーツ選手をフィジカル面(筋力トレーニング)からサポート
・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
・パーソナルトレーニング
⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Sports Trainers jp』
●大道塾仙台東支部&GRAF STUDIO「オフィシャルサイト」のご案内
●body design studio graf オフィシャルサイト
○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
さみーっすね
今日は朝一番の授業から学生たちが「さみーさみー」を合言葉に
トレーニングルームに集合。
今週は全学年のMAX測定(ベンチプレス等々)週間になっているので、朝から
きばってがんばっている様子。
学生の中には、40キロも挙がらないものもおり、なんだかなぁーと・・・。
さて、9時間目終了後、急いでそのままgrafへ猛ダッシュ!(以外に10分で到着します)
最近の水曜日はチャリンコgraf-DAYなのです。
自転車のスピードで、ゆるゆると街並みを楽しみながらgrafへ向かう水曜日。
ゆっくり進んで気づくことは、たくさんあるものです。
※今日はハードミットクラス。私もあるテーマを決めてみんなと一緒に練習です。