練習すんで日が暮れて 大道塾仙台東 空手&空道 「武山道場」
2010年 07月 03日
○「武山道場」とは
仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。
○支部長責任者 武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身)
⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科 教員
⇒body design studio「graf」 代表
⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
【所有資格】
・NSCA認定ストレングス&コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定 上級トレーニング指導者
・柔道整復師
・スポーツ選手をフィジカル面(筋力トレーニング)からサポート
・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
・パーソナルトレーニング
⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Sports Trainers jp』
●大道塾仙台東支部&GRAF STUDIO「オフィシャルサイト」のご案内
●body design studio graf オフィシャルサイト
○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
本日の稽古レシピ(土曜日:元気フィールド仙台 宮城野体育館教室)
本日の「元気フィールド仙台宮城野体育館教室」は、かなりの湿度の中、ワイワイと賑やかに
練習が行われました!
中には、でかいペットボトルを持ち込んで参加する会員さんもチラホラ・・・
この時期はこまめな水分補給が大切です。
元気フィールド教室は梅雨明けから冷房入れますので、
それまではしっかり汗かいていきましょー!!
※さ~、これからミット稽古のはじまりです。指導者のアドバイスを聞いてスタートします。
※土曜日クラスは、あっという間に90分が過ぎていきます。