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休日こそ!アクティブに♪

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※週末ファイターの多くが集う土曜の夜。土曜の夜は皆さん夜更かし稽古かな?







今日も閉館までたくさんの会員さん達が練習に励んでおりました (^◇^)




日曜を目前に控えた土曜日、みなさん有意義な時間を過ごしているようです。



土曜日のクラス練習に参加した皆さま!!




「土曜の夜は、帰宅後に深酒してもよし!」  えっ?(@_@。




毎週末は、稽古で汗!! 




ちょいと鈍った肉体と気分も同時にリセット!!




少しでも皆さんの「活力」になれば、武山道場の存在意義はあるというものです。




週明けからはまた、バリバリ働こうではありませんか <(`^´)>



あっ、、、、



今日来れなかったウィーエンドファイターの皆さま、




明日もクラス練習あっからね~  (^_-)-☆






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※土曜「強化選手朝練」。 静寂な土曜の朝・・・、選手たちが集まり、週末クラスの幕開け! 本日から血中乳酸量が多めになるようにミット強度↑






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※「TRY空道レギュラー」クラスの模様。 たくさんの週末ファイターが集結!
これからの春本番に向け、休みがちな会員さんはまずは週末クラスがお勧め♪







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※「寝技ベーシッククラス」。 女性陣も寝技の基本にだいぶ慣れてきた様子 (^v^)
参加した皆さんは、みんな楽しそうに受講していました~。






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※1Fワークアウトジムでは、当道場でインターンをする学生たちが大胸筋トレーニング
の反復稽古中?!








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≪武山道場×graf studio イベント情報≫





●2016年 クラススケジュールを公開しました !(^^)! クリックで確認!





●休講・休館のご案内


1.3月12日(土) 「高専柔道クラス」

2.3月15日(火) 「柔道ベーシッククラス」

3.3月26日(土) 「寝技ベーシッククラス」

4.4月2日(土) 東北大会のため夜間クラス休講 ※午前は通常営業。

5.4月3日(日) 東北大会につき全日休館。






●2016年 年間行事予定


・4月3日 全日本空道体力別東北地区予選(秋田市)
・4月17日 全東北少年少女団体戦(仙台市)
・4月19日&24日 武山道場 春期「白帯・青帯昇級審査会」(graf)
・4月23日 武山道場 春期「ジュニアクラス白帯・紫帯・青帯昇級審査会」(宮城野体育館)
・5月4日 全日本空道体力別選手権・全日本シニア選手権(仙台市)
・5月29日 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
・6月29日 仙南カップ(ジュニア) (名取市)
・6月 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)
・7月23日~24日 東北地区サマーキャンプ (一関市)
・7月31日 宮城県空道選手権(ジュニア・一般・シニア・U19) (仙台市)
・9月18日 全日本空道無差別東北予選(仙台市)
・9月19日 全東北空道ジュニア選手権(ジュニア) (仙台市)
・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)
・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)
・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」
・12月    東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
 


 




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大道塾仙台東支部武山道場×graf studio とは


仙台市宮城野区、若林区に拠点をおく、総合格闘技大道塾「空道アカデミー」と「ワークアウトジム」を併設した新しいスタイルのスポーツジム。
学生・ビジネスマン・OLまで、たくさんの会員さんたちで毎日賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身) 
 ⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科 専任教員 
 ⇒body design studio「graf」 代表
 ⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
 ⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員
 ⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【主な活動と所有資格】
・NSCAストレングス&コンディショニングコーチ(CSCS)
・JATI上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
・柔道整復師
  
※様々な格闘技選手のパーソナルトレーニング、団体格闘技チームのトレーナー業務で活動中。


●大道塾仙台東支部×graf studio「オフィシャルサイト」のご案内


○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
by tm96T | 2016-03-13 00:34 | 稽古日誌

仙台卸町の町道場「武山道場」奮闘記。


by tm96T