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午前「選手練」!

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毎週土曜日午前中に行われている「選手特練クラス」。



11時を過ぎたあたりから、選手たちが三々五々集まり始め、1F、2Fでそれぞれ
アップをスタート!


地獄の特訓!?は、11時30分から全員で特練ノルマを雄叫びを上げながらガンガンと。



終わったあと、



graf内を駆け抜ける心地よい風で身体を冷ましながら、
しばし楽しそうに談笑タイム (^_^)v



結束力のあるチームであらゆる困難を突破していこう!






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※今日は朝から1Fジム「ダンベルエリア」の模様替え。会員さんたちの協力もあり、
閉館時刻前に模様替えが完了! いままで以上に「ダンベルエリア」がハイクオリティに
(^^♪  最高の練習環境の更新作業は、決して終わることのないミッション。
まだまだやりたいことがあるだけでも幸せってもんです!
  








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≪休講・代講・諸連絡≫


●27年度「クラススケジュール(PDF版)←クリック!」が確定しました。




●2015年夏季「東北地区合同サマーキャンプ」参加者募集のお知らせ♪
⇒現在、参加者を募集中です。申込開始後、既に30名の会員さんがサマキャンの
申込用紙を受け取りに来ました♪。因みに、ジュニアクラスはgrafから送迎バスが出ま~す!







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大道塾仙台東支部武山道場×graf studio とは


仙台市宮城野区、若林区に拠点をおく、総合格闘技大道塾「空道アカデミー」と「ワークアウトジム」を併設した新しいスタイルのスポーツジム。
学生・ビジネスマン・OLまで、たくさんの会員さんたちで毎日賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身) 
 ⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科 専任教員 
 ⇒body design studio「graf」 代表
 ⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
 ⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員
 ⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【主な活動と所有資格】
・NSCAストレングス&コンディショニングコーチ(CSCS)
・JATI上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
・柔道整復師
  
※様々な格闘技選手のパーソナルトレーニング、団体格闘技チームのトレーナー業務で活動中。


●大道塾仙台東支部×graf studio「オフィシャルサイト」のご案内


○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
by tm96T | 2015-06-14 00:40 | 稽古日誌

仙台卸町の町道場「武山道場」奮闘記。


by tm96T