火曜日２１時過ぎから行われるレイトクラスはテクニック、スパーリングクラスがメインと
なっており、初心者の方でも安心・安全に習得することができるクラスです。
また、腹１２分目にスパーリングしたいツワモノ会員さんは・・・・、
水曜２１時１０分からの「リアル空道」へ (-_-;)
武山道場では、初心者向けの「スパーリング＆テクニッククラス」から、上級者向けの
「スパーリングクラス」まで毎日開講中！！
※２１時１０分開講の「ＴＲＹ空道３０」。ディフェンスを中心としたクラス。
マススパーリングが出来ることを目標とした、初心者・中級者限定のクラスです（＾ｕ＾）
※２２時からはマスクを着用してコンタクトを認めた「はじめての格闘空手」クラス。
中級・上級の会員さん達はここから合流です。
武山道場 《大道塾仙台東支部》○「武山道場」とは仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。
○支部長責任者 武山卓己（たけやまたくみ 1973年 仙台市出身）
⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科 教員
⇒body design studio「graf」 代表
⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
【所有資格】
・NSCA認定ストレングス＆コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定 上級トレーニング指導者
・柔道整復師
・スポーツ選手をフィジカル面（筋力トレーニング）からサポート
・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
・パーソナルトレーニング
⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の
『Ｓｐｏｒｔｓ Ｔｒａｉｎｅｒｓ ｊｐ』●大道塾仙台東支部＆ＧＲＡＦ ＳＴＵＤＩＯ
「オフィシャルサイト」のご案内
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body design studio graf オフィシャルサイト○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
