練習すんで日が暮れて 大道塾仙台東 空手&空道 「武山道場」
2011年 06月 26日
○「武山道場」とは
仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。
○支部長責任者 武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身)
⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科 教員
⇒body design studio「graf」 代表
⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
【所有資格】
・NSCA認定ストレングス&コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定 上級トレーニング指導者
・柔道整復師
・スポーツ選手をフィジカル面(筋力トレーニング)からサポート
・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
・パーソナルトレーニング
⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Sports Trainers jp』
●大道塾仙台東支部&GRAF STUDIO「オフィシャルサイト」のご案内
●body design studio graf オフィシャルサイト
○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
土曜日「後半編」
土曜日「朝格」編に引き続き、土曜日後半編。
夕方のジュニアクラスの2部では、「抑え込み」中心の稽古。
みんな寝技の抑え込みもだいぶ上達しており、そろそろスパーリングで打撃~投げ~抑え込みを
認めた練習に入る予定。 しかし、今日は1部、2部ともに、みな元気でよろしい!
まっ、いつも元気なのですが、今日はいつも以上に元気よく練習してましたね(笑)
夜は通常の「大人クラス(TRY空道90)」、&パーソナルトレーニング。
かなり賑やかであった会員さん達が全員退館し、ひっそりとしたgrafの中で一人清掃・・。
土曜日の誰もいない静かな時間もまたいいものです。
≪事務連絡≫
①6月26日(日):トレーナー業務出張につきgraf全日休館となります。
②金曜寝技スパークラス出稽古生募集終了:定員につき募集を終了しました。
※「TRY空道90」。今日は組手稽古を重点的に。初心者からベテラン、選手までが一同に会する日。
※基礎組手を受講中の会員さんたち。今日はどんなテクニックを身につけましたか??