練習すんで日が暮れて 大道塾仙台東 空手&空道 「武山道場」
2010年 09月 13日
○「武山道場」とは
仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。
○支部長責任者 武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身)
⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科 教員
⇒body design studio「graf」 代表
⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
【所有資格】
・NSCA認定ストレングス&コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定 上級トレーニング指導者
・柔道整復師
・スポーツ選手をフィジカル面(筋力トレーニング)からサポート
・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
・パーソナルトレーニング
⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Sports Trainers jp』
●大道塾仙台東支部&GRAF STUDIO「オフィシャルサイト」のご案内
●body design studio graf オフィシャルサイト
○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
重いんですが・・・
今日は朝からニューマシンの搬入作業っす。
「graf」前に4tトラックパワーゲート搭載車が到着。
ん?! 運転手さん1人しか乗っていない! これはもしや・・、おれも搬入要員ってこと!?
はい正解!(泣)
で、がんばりました朝から・・・、300キロのマシンをせっせせっせと&汗だらだら。
マシンの搬入終了後は、今度は180キロのパワーラック搬入です。
東京から来た配送の方は「いや~、ムキムキの方でよかったよかった(笑顔)!」と非常に喜んでおりました・・・。
今日から私も人間重機の仲間入り。
※「テクノジム」社製のマシンが入りました。会員さんはがんがんトレーニングしましょー!
※今日は搬入で十分トレーニングしたので、本日のウエイトは休みました。
もちろん、明日は学生たちとばっちりトレーニングで追い込みますよ。