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BODY DESIGN 「graf」 STUDIO OPEN

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BODY DESIGN 「graf」 STUDIO 2月1日 OPEN!

スポーツアスリート、ビジネスマン&ビジネスウーマンのための「パーソナルトレーニングスタジオ」

また、「graf」特設マットスペースでは「大道塾空道アカデミー」・「ヨガ」「ピラティス」(現在調整中)などの各レッスンも開講しております。

「本格的格闘技とフィットネスの融合」仙台初の新しいフィットネススタイルです!

【施設設備】 スタジオマットスペース  業務用トレーニングマシン&フリーウエイト  充実したサンドバック本数 音響システム(ピッチコントロール搭載)  男女別更衣室  冷暖房 駐車場完備

ただいま、「ヨガ」「ピラティス」「フラ」等々、女性フリーインストラクターを募集中。「graf」内で教室開講を希望する方は気軽にお問い合わせください

※施設情報は随時ブログにてアップ予定。仙台東支部オフィシャルサイトの情報更新は只今準備中(気長にお待ちください)



毎週金曜日は「グラップリング オブ 空道」!


毎週金曜日はすべてレッスンが「寝技」「寝技」「寝技」です・・・

前半1時間はテクニック中心。

後半1時間は寝技スパーリングONLY(レッスン名:リアル空道 極)

後半のスパーリングクラスはさすがにみんな泣き・・・です

がんばりましょ!!


寝技担当指導員が丁寧に教えてくれますよ~。まったくの超初心者でも参加できるレッスンです。
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ペアになってじっくりとテクニックを反復していきます。
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by tm96T | 2010-02-19 23:38 | いろいろ

仙台卸町の町道場「武山道場」奮闘記。


by tm96T