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連日のように暑い日が続いています。



特に先日の日曜日は「まさに夏合宿!」



そんな残暑が猛威を振るう、ここ数日ですが、



練習に励む会員さんでにぎわった夏日となりました(^_-)-☆




今日も各クラス、がんがん汗を流し、会員さんそれぞれが目一杯動いていたようです♪



そんな稽古の後は、スポーツドリンクのような浸透圧で麦酒が身体中に浸みわたりますね~



さっ、明日も稽古後のスポーツドリンクを愉しみにがんばりますか!




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※火曜日「TRY空道」。今日は基礎組手の日。たっぷり反復練習しました♪





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※火曜日21時30分~22時30分「テクニック&スパーリング」クラス。
柔道の基礎・応用、そして総合スパーリングの60分クラス。
閉館まで熱気溢れる練習となりました !(^^)! 。
因みに今日のテイクダウンのメインテーマは「体落とし」。
しっかり打ち込んで体得してください♪







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※先日、猛暑日の日曜稽古。最終クラスの「スパーリング&テクニック」クラス.
まさに夏合宿だった日曜の稽古(~_~)。 夏を制する者は・・・・・だね♪!
                                         

                                                  



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●28年度9月からのクラススケジュールを掲載しました。1F、2F開講クラスをご確認ください(クリックでチェック)
2Fクラススケジュール
⇒1Fクラススケジュール





●休講・代講情報




●2016年 年間行事予定

・9月18日 全日本空道無差別東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)
・9月19日 全日本空道ジュニア東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)
・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)
・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)
・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」
・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
  





大道塾仙台東支部武山道場×graf studioとは


仙台市宮城野区、若林区に拠点をおく、総合格闘技大道塾「空道アカデミー」と「ワークアウトジム」を併設した新しいスタイルのスポーツジム。学生・ビジネスマン・OLまで、たくさんの会員さんたちで毎日賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身) 
 ⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科教員  
⇒body design studio「graf」 代表 ⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長 
⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【所有資格】
・NSCAストレングス&コンディショニングコーチ(CSCS)
・JATI上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
・柔道整復師  


○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
# by tm96T | 2016-08-24 00:33 | 稽古日誌
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※1Fでは午前選手練に参加した選手たちが2部練を慣行!当日はガンガンいきますよ~






お盆休みも明け、空道アカデミー、そしてジュニアクラスの面々も1ヶ月後に迫る東北大会に向けて
練習密度もピークを迎える時期となりました (ー_ー)!!


それぞれの練習場所は違えど、今回の東北大会は同じ会場で全日本を目指して闘いの舞台に上がります!


会員の皆さんは応援サポートよろしくお願いします (^_-)-☆


さて、来月からは空道アカデミーのクラススケジュールも一部改正。



よりよい練習環境の創造!



維持は停滞!



常に前進あるのみ。





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※20時からの「寝技クラス」。今日は代講で入った佐々木指導員の「ブラジリアン柔術DAY」。
もっと極めたい!という会員さんは金曜「佐々木クラス」で待ってます(^_^)/

その頃1Fジムでは、パーソナルトレーニングに励む会員さんや、打撃力に向上のためガシガシとバーベルを
挙げる選手たちでにぎわっていました~





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●2016年 行事予定
・9月18日 全日本空道無差別東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)
・9月19日 全日本空道ジュニア東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)
・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)
・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)
・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」
・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
 



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# by tm96T | 2016-08-21 00:02 | 稽古日誌

日曜朝クラス(◎_◎;)

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※日曜朝稽古はまさに「夏稽古!」。1Fジムはキンキンに冷やしてます。
まさに1Fは天国です・・・(^-^;







昨日、日曜の稽古レポート♪



夏季合宿か?!そんな外気温の中、猛暑日にも拘わらず、
前日の土曜日、そして日曜日とたくさんの会員さんたちが集まってくれましたー!



特に日曜日の稽古は、ホントっ!暑い!!の一言・・・。



吹き出す汗が半端ない!っすから・・・。




流した汗の後は、ビールが美味い「サマータイム」に突入です(^_^)/



それでは明日も美味いビール飲みましょ! (^_-)-☆








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○8月20日(土)代講クラスのお知らせ 
・20:30~21:30「ブラジリアン柔術ベーシツク」佐々木指導員代講


○8月10日(水)~16日(火)夏季休業期間




‐2016年 年間行事予定‐



・9月18日 全日本空道無差別東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・9月19日 全日本空道ジュニア東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)

・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)

・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」

・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
 

 






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※様々な格闘技選手のパーソナルトレーニング、団体格闘技チームのトレーナー業務で活動中。


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# by tm96T | 2016-08-08 20:21 | 稽古日誌
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※「おっ!やべーー!!センセーが降りてきました~(◎_◎;)」的な中学部ご一同の面々+α。







毎週水曜日は1Fで「マススパータイム」、2Fでは白・青帯クラスを同時並行で開講して
おります♪


いつもは2Fクラスで指導中の私。


2Fクラスの開講中は、ほとんど1Fに降りることはありませんが、
ちょっとした小休止の時間を利用して、


みんなの様子見にアポなし急襲劇を慣行!



なぜか車座になり談笑タイム?! 



いやっ!・・・きっと、



各自のフィードバックタイムの只中だったに違いありません ( 一一)



・・そう信じて1Fを後にした夏の夜となりました。



会員の皆さんは思う存分!汗を流しにきて下さいね~





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※急襲後は、何事もなかったようにマススパーも始まり (゜o゜)





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※授業で「頚部」トレーニングを行ったためか?最近は「ブルネック」を目指す学生たち
も増えており格闘技道場的なトレーニング風景とも言えますね~










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○8月6日(土)「高専柔道クラス」休講
○8月6日(土)「寝技ベーシッククラス」休講
○8月10日(水)~16日(火)夏季休業期間



‐2016年 年間行事予定‐



・9月18日 全日本空道無差別東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・9月19日 全日本空道ジュニア東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)

・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)

・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」

・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
 

 






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# by tm96T | 2016-08-05 00:11 | 稽古日誌
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※U13(42K以下)優勝/川崎秀彪 初段
※U13(42K以上)準優勝/佐々木惣一朗 初段
※U11青帯以下新人戦 優勝/草野良太郎 8級







先日行われた「2016宮城県空道ジュニア選手権」も終わり。。。



つかの間の安息日?!となった本日火曜日稽古(^_-)-☆


しかし、子供たちにとっては安息日(大人の勝手な解釈ですな)の概念は・・ない。



本日の稽古も、試合に出場したジュニアクラス、そして空道アカデミー所属の中学部の
面々はいつも通り以上?の意識高めで、各自練習に取り組んでいました。



まさに試合効果??



だったのでしょうか・・・ (^-^;



いままでとはまた違った引き締り感のある火曜日稽古となりました♪



小学生も中学生もいい感じにまとまりつつあるようです (^_-)-☆





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※本日の「蒲町・七郷ジュニア教室」。先日、出場した選手たちも参加し、
来月の東北大会に向けた稽古が始まりました~
新しく入門したジュニアたちも多いため賑やかな火曜日稽古となりました♪






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※トレーニングの励む老若男女の会員さんが増殖中~!
武山道場はみんな筋トレ大好き!!。1Fジムはいつも遅くまでバーベルやマシンの
鉄のぶつかり合う音が響いてます(◎_◎;)








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・9月18日 全日本空道無差別東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・9月19日 全日本空道ジュニア東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)

・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)

・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」

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# by tm96T | 2016-08-03 01:13 | 稽古日誌
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※心地よい風が吹き抜ける宿泊地。最高の天候でサマーキャンプがはじまりました~♪







毎年恒例「2016年サマーキャンプ」がつい先程終了しました~ (^.^)



今回も昨年同様、岩手県一関市での開催となり、梅雨明け前の本格的な夏を
前にしてか、カラッとした晴天に恵まれてのサマーキャンプとなりました。



全体で200名以上の参加者となりましたが、危惧された「熱中症」などもなく、
参加者全員が完全燃焼の1泊2日を過ごしていたようです (^_-)-☆



また初めて親元を離れ、公の教育機関にはない武道特有の規律ある集団生活の中で培う
心の鍛錬は、子供たちにとって最高の経験になったことでしょう。



そんな1泊2日のサマーキャンプレポートをご堪能ください♪





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※今回も自前の送迎バスを運行。さっ!宿に到着! 駐車場前でみんながんばるぞー(^-^)





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※1日目の稽古模様。「基本」稽古の習得意義を高橋師範から再確認。
「徹底的に当たり前の技」を磨き上げる能力はトップアスリートが共通して持つ「力」。





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※1日目の稽古終了後、空が高い夕景に飛行機雲。心地よい風が平野を駆け抜けます。





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※がっちり稽古した後は待ちに待った夕食タイム! 
腹一杯おいしいご飯を頂きました(^-^; 





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※2日目「朝練」のラントレからスタート!。全員がAM5時50分に宿前集合、6時から
ラントレ開始。ラントレ終了後は補強トレーニングで全身を鍛え上げる(ー_ー)!!
朝練後の「朝めし」・・・本当にうまいんだな~これが。




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※朝食終了後はフリータイム! 各部屋を急襲するとまだまだ元気っす(^^;
整理整頓に関するお小言付でしたが・・余裕たっぷりでした(泣) 





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※10キロのラントレ&補強運動を行う「朝練」。朝食をたっぷり頂き、
朝食後は、小1時間のフリータイム♪。至福の2度寝タイム (仮眠)で稽古に備えるS田さん。この時間、どの部屋でも
見られるキャンプならではのひと時。 





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※2日目の稽古が始まります。これから稽古会場へ向かいます。





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※2日目の稽古が始まる前にジュニア全員で♪ 撮影後は表情も引き締まり2日目
稽古に突入です!





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※2日目稽古本番。各クラスに分かれそれぞれのテーマで最終日の稽古に挑みます!
一般クラスも激しい対人練習で着衣総合技術の習得に余念がありません(^.^)





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※めずらしい武山道場ジュニアクラス指導員のツーショット♪ 
ジュニアクラスの縁の下の力持ちは、まさにこのお二方! いつも有難うございます。





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※毎回、武山道場が安心して遠征できるのは庄子指導員があってこそ(>_<)
今回も全員無事にgrafに到着しました~  お疲れ様でしたm(__)m





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※2日目。全日程終了後にジュニアクラス全員で。
みんな達成感でいい顔しています (^o^)/





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※岩手県から仙台に帰る車内の一コマ。撃沈必須は想定内・・・。
ジュニアクラスの楽しい夏休みが始まりました~(^o^)/













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●休講・代講情報


・7月30日(土)20時「寝技べーシック」クラス休講。


・7月31日(日)「2016年宮城県空道選手権」に伴い時間割変更。
⇒AM10時開館
⇒AM10時30分~11時30分「TRY空道レギュラー」クラス。
⇒PM12時~12時40分「テクニック&スパーリング」クラス。
⇒PM13時閉館。
※31日(日)の「アクティブストライク」クラスは休講となります。



‐2016年 年間行事予定‐



・7月31日 宮城県空道選手権 (仙台市青葉体育館柔道場)

・9月18日 全日本空道無差別東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・9月19日 全日本空道ジュニア東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)

・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)

・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」

・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
 

 






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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身) 
 ⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科 専任教員 
 ⇒body design studio「graf」 代表
 ⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
 ⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員
 ⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【主な活動と所有資格】
・NSCAストレングス&コンディショニングコーチ(CSCS)
・JATI上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
・柔道整復師
  
※様々な格闘技選手のパーソナルトレーニング、団体格闘技チームのトレーナー業務で活動中。


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# by tm96T | 2016-07-24 21:08 | 稽古日誌
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毎週木曜日は、前半の女性格闘技クラス「graf kick」から始まり、夜が更けるにしたがって
前半組とバトンタッチし、本格的な面々がgrafに集結(^-^;


もちろん、1Fジムは開館時間中はフリーに筋トレやサンドバックトレーニング、コンバットトレインで汗を流す会員さんたちが利用中♪


2Fと1Fではまさに別世界?!!



選手以外の会員さんたちは自由に!楽しく!汗を流して帰ってくださいね (^_^)/






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※本日の「レスリングクラス」。参加者の皆さんはレスリング未経験者がほとんどですが、
えっ(^^;、ってくらい強くなってます!(^^)!










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●休講・代講情報

・7月22日(金)21時「TRY空道ベーシック」休講。

・7月23日(土)~24日(日)サマーキャンプ期間につき全日休館。

・7月30日(土)20時「寝技べーシツク」休講。

・7月31日(日)「2016年宮城県空道選手権」に伴い時間割変更。
⇒AM10時開館
⇒AM10時30分~11時30分「TRY空道レギュラー」クラス。
⇒PM12時~12時40分「テクニック&スパーリング」クラス。
⇒PM13時閉館。
※31日(日)の「アクティブストライク」クラスは休講となります。



‐2016年 年間行事予定‐



・7月23日~24日 東北地区サマーキャンプ (一関市)

・7月31日 宮城県空道選手権 (仙台市青葉体育館柔道場)

・9月18日 全日本空道無差別東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・9月19日 全日本空道ジュニア東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)

・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)

・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」

・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
 

 






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大道塾仙台東支部武山道場×graf studio とは


仙台市宮城野区、若林区に拠点をおく、総合格闘技大道塾「空道アカデミー」と「ワークアウトジム」を併設した新しいスタイルのスポーツジム。
学生・ビジネスマン・OLまで、たくさんの会員さんたちで毎日賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身) 
 ⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科 専任教員 
 ⇒body design studio「graf」 代表
 ⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
 ⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員
 ⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【主な活動と所有資格】
・NSCAストレングス&コンディショニングコーチ(CSCS)
・JATI上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
・柔道整復師
  
※様々な格闘技選手のパーソナルトレーニング、団体格闘技チームのトレーナー業務で活動中。


●大道塾仙台東支部×graf studio「オフィシャルサイト」のご案内


○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com
# by tm96T | 2016-07-21 23:53 | 稽古日誌
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さて、先日発刊した「graf times Vol.5」も順調に閲覧いただけてるようですね (^_-)-☆



発刊日からしばらくの間は、ブログアクセス数も連日3000アクセスを突破し(こんなに国内塾生が本当にいるのか疑問ではあるが(^^;)、


最近ようやくアクセス数も落ち着いてきたところで、通常の稽古レポートを再開。



今週末は2016年東北地区サマーキャンプ、そして来週末は2016年宮城県空道選手権と、
立て続けに行事が予定されております。



参加予定のみなさんは万全の体調でお願いしますね(^_-)-☆



それでは明日もがんばっていきましょ!





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※本日火曜日「TRY空道レギュラー」クラスの練習模様。
クラス前半は参加者全員で移動稽古で技を作り、後半はミット練習で打撃力を鍛える♪









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≪武山道場×graf studio イベント情報≫



○武山道場WEBマガジン「graf times vol.5」公開中♪
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←クリックOK!




●28年度クラススケジュールを更新しました。
1F、2F開講クラスをご確認ください(クリックでチェック)


2Fクラススケジュール
1Fクラススケジュール





●休講・代講情報

・7月22日(金)21時「TRY空道ベーシック」休講。

・7月23日(土)~24日(日)サマーキャンプ期間につき全日休館。

・7月30日(土)20時「寝技べーシツク」休講。

・7月31日(日)「2016年宮城県空道選手権」に伴い時間割変更。
⇒AM10時開館
⇒AM10時30分~11時30分「TRY空道レギュラー」クラス。
⇒PM12時~12時40分「テクニック&スパーリング」クラス。
⇒PM13時閉館。
※31日(日)の「アクティブストライク」クラスは休講となります。



‐2016年 年間行事予定‐



・7月23日~24日 東北地区サマーキャンプ (一関市)

・7月31日 宮城県空道選手権 (仙台市青葉体育館柔道場)

・9月18日 全日本空道無差別東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・9月19日 全日本空道ジュニア東北地区予選(仙台市青葉体育館柔道場)

・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)

・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)

・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」

・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
 

 






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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 1973年 仙台市出身) 
 ⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科 専任教員 
 ⇒body design studio「graf」 代表
 ⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
 ⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員
 ⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【主な活動と所有資格】
・NSCAストレングス&コンディショニングコーチ(CSCS)
・JATI上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
・柔道整復師
  
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# by tm96T | 2016-07-20 00:54 | 稽古日誌
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本日、武山道場WEBマガジン「graf times vol.5」が公開となりました~(^o^)丿



武山道場の全貌が一目でわかる内容に仕上がってます♪



入会をご検討中の方もぜひご覧ください。



お待たせしました (^-^)





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○武山道場WEBマガジン「graf times vol.5」←クリック(^_-)-☆






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●休講・代講情報





‐2016年 年間行事予定‐



・7月23日~24日 東北地区サマーキャンプ (一関市)

・7月31日 宮城県空道選手権(ジュニア・一般・シニア・U19) (仙台市)

・9月18日 全日本空道無差別東北予選(仙台市)

・9月19日 全東北空道ジュニア選手権(ジュニア) (仙台市)

・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)

・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)

・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」

・12月    東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
 

 






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 ⇒body design studio「graf」 代表
 ⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部 支部長
 ⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員
 ⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【主な活動と所有資格】
・NSCAストレングス&コンディショニングコーチ(CSCS)
・JATI上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
・柔道整復師
  
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# by tm96T | 2016-07-09 23:14 | 稽古日誌

激闘魂!選手クラス

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東北大会に向けた選手練も各自がそれぞれの目的に向けて現在進行中!



鬼のように激練習をこなす強化選手たち・・・。



つらい夏を乗り切ればいよいよ東北予選がやってくる。



強化選手チーム一丸となって「気合い」を入れて乗り切っていこう!!



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※当たり前の技でも、防ぐことができないくらい磨き上げろ。
そのしつこさこそが「格闘センス」であり、トップアスリートになる「才能」ともいえよう。








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●休講・代講情報
・7月9日(土)「高専柔道クラス」休講
・7月9日(土)「寝技ベーシツククラス」休講→「フリースパーリングクラス」




‐2016年 年間行事予定‐



・7月23日~24日 東北地区サマーキャンプ (一関市)

・7月31日 宮城県空道選手権(ジュニア・一般・シニア・U19) (仙台市)

・9月18日 全日本空道無差別東北予選(仙台市)

・9月19日 全東北空道ジュニア選手権(ジュニア) (仙台市)

・10月2日 宮城県合同練習会(一般・シニア・U19) (名取市)

・11月12日 全日本空道無差別選手権・全日本ジュニア選手権(東京都)

・11月    武山道場 「秋期昇級審査会」

・12月    東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)
 

 






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# by tm96T | 2016-07-07 00:12 | 稽古日誌

仙台市の着衣総合武道 「大道塾武山道場」の奮闘記。責任者は専門学校において「スポーツトレーナー」の育成、スポーツチームでのトレーニング指導、競技選手のパーソナルトレーナーとしても活躍中!


by tm96T