練習すんで 日が暮れて

ＧＯＮＧ格闘技に？！

「ＧＯＮＧ格闘技」に木村君？




今月の「ＧＯＮＧ格闘技」誌に木村くんの名前が・・・。


七帝柔道に関する座談会記事を読んでいたら、
えっ、、この名前って・・道場の木村くんのことでないの　(・_・;)


いきなりの全国展開にびっくらこいた！日曜日でした。


武山道場の皆様、まずは「ＧＯＮＧ格闘技」誌をチェック。


そんな木村くんの担当する木曜「高専柔道クラス」。
まだ参加していない会員さんは是非参加してください！！



※木村くんの名前が出てくる特集頁。間違いなく木村くんのことでしょ。






武山道場　《大道塾仙台東支部》

○「武山道場」とは

仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。


○支部長責任者　　武山卓己（たけやまたくみ　1973年　仙台市出身）　
　⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科　教員　
　⇒body design studio「graf」 代表
　⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部　支部長

【所有資格】
・NSCA認定ストレングス＆コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定　上級トレーニング指導者
・柔道整復師
　　
　・スポーツ選手をフィジカル面（筋力トレーニング）からサポート
　・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
　・パーソナルトレーニング

⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Ｓｐｏｒｔｓ　Ｔｒａｉｎｅｒｓ　ｊｐ』

●大道塾仙台東支部＆ＧＲＡＦ　ＳＴＵＤＩＯ「オフィシャルサイト」のご案内

●body design studio graf オフィシャルサイト

○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com

事務連絡

事務連絡




６月のgraf「空道アカデミー」は以下の日程が都合により休講となります。
詳細はgraf掲示板でご確認ください！。




☆休講のお知らせ

①６月１日（金）　全クラス休講
②６月２日（土）「オープンマット」休講

※６月２日（土）夜間の「ＴＲＹ空道９０」および「極めて勝つ空道」は通常通り開講。





武山道場　《大道塾仙台東支部》

○「武山道場」とは

仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。


○支部長責任者　　武山卓己（たけやまたくみ　1973年　仙台市出身）　
　⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科　教員　
　⇒body design studio「graf」 代表
　⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部　支部長

【所有資格】
・NSCA認定ストレングス＆コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定　上級トレーニング指導者
・柔道整復師
　　
　・スポーツ選手をフィジカル面（筋力トレーニング）からサポート
　・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
　・パーソナルトレーニング

⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Ｓｐｏｒｔｓ　Ｔｒａｉｎｅｒｓ　ｊｐ』

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週前半戦ＮＯＷ

週前半戦
※今日の「高専柔道クラス」。毎週木曜日はアカデミーでも人気クラスが多い。





今週の週前半戦の「空道アカデミー」



みんさん、ガンガン練習中！！



各カテゴリー（打撃・組技・寝技）のテクニッククラスもたくさん参加して
頂いており、参加者全員が地道にレベルアップしているようで嬉しいですね。



練習は楽しく！


そして、時には厳しくいきますからね～（えっ、、俺担当のクラスだけ厳しいという噂も・・）



私以外はやさしい指導スタッフばかりなのでご安心ください。　<(_ _)>　



※火曜・水曜クラスも遅くまで会員さん達が練習してました。





武山道場　《大道塾仙台東支部》

○「武山道場」とは

仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。


○支部長責任者　　武山卓己（たけやまたくみ　1973年　仙台市出身）　
　⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科　教員　
　⇒body design studio「graf」 代表
　⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部　支部長

【所有資格】
・NSCA認定ストレングス＆コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定　上級トレーニング指導者
・柔道整復師
　　
　・スポーツ選手をフィジカル面（筋力トレーニング）からサポート
　・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
　・パーソナルトレーニング

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○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Ｓｐｏｒｔｓ　Ｔｒａｉｎｅｒｓ　ｊｐ』

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ウィークエンドクラス

ウィークエンドクラス（日曜編）





さて、昨日に引き続き「ウィークエンドクラス」レポ。



朝からじりじりと太陽が照りつける中・・、みなさん続々とやってきました！！。



初夏を思わせる陽気も手伝ってか？　



冬眠中の会員さんたちも復活の兆しあり！　いい感じです(^^)。



さ！　冬眠中の会員さんは今週火曜日クラスで待ってます！（武山担当）



まずは、火曜日クラスで「ならし運転」から始めてみましょう～。




※本日の２コマ目「アクティブストライク」。練習後のプライベートタイムが
有意義に使えるＡＭクラス。





武山道場　《大道塾仙台東支部》

○「武山道場」とは

仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
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○支部長責任者　　武山卓己（たけやまたくみ　1973年　仙台市出身）　
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【所有資格】
・NSCA認定ストレングス＆コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定　上級トレーニング指導者
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　・スポーツ選手をフィジカル面（筋力トレーニング）からサポート
　・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
　・パーソナルトレーニング

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土曜日 続編

土曜日　続編（夜クラス）

※本日の「ＴＲＹ空道９０」。担当指導員の技術講習。みんな真剣です！





新緑の季節。



新しいことを始めるにはいい季節ですね。


ここ最近、ジュニアクラス、graf「空道アカデミー」への体験の方も
多くなってきました。


興味のある方（体験・見学）は気軽にサイト内のメールフォームからお申込みください。
２４時間以内にお返事差し上げます　<(_ _)>。


さて、明日は日曜クラス。


会員の皆さま、新緑の「卸町」でいい汗ながしましょー！！






武山道場　《大道塾仙台東支部》

○「武山道場」とは

仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
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○支部長責任者　　武山卓己（たけやまたくみ　1973年　仙台市出身）　
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・NSCA認定ストレングス＆コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定　上級トレーニング指導者
・柔道整復師
　　
　・スポーツ選手をフィジカル面（筋力トレーニング）からサポート
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あたたかい土曜

あたたかい土曜





今日は、朝からあたたかいですね。



ここ卸町も、すっかり新緑の季節となりました。



さて、大会が終わり、いつもの日常に戻りつつあるここ「graf」。



選手たちは、試合が終わってから、すぐに練習復帰。（みんな負けたから当たり前か）。



いつものようにたんたんと、はげしく練習。



これこそ勝利への最短ルート。




※最近は学生たちもめきめきと上達してきましたね(@_@)

※ふくろはぎを鍛えるマシンも新たに導入。がしがしカラダ鍛えて練習しましょう！！

※土曜日「オープンマット」はフィジカルトレーニングが人気。






武山道場　《大道塾仙台東支部》

○「武山道場」とは

仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
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全日本選手権 in 仙台

２位




昨日は全日本選手権。



最終的にすべてが終わったのは、日付が変わった今日・・・・。
国分町の「マルマツ」で　(＠_＠;)



さて、、



シニア全日本に出場した岡田選手（ちきちき幹事長）。



結果は「２位」でした（準優勝？）。



決勝では、本当に手も足もでないまま（泣）での敗退・・・・。



武山道場は「不退転」で挑んでいく。　だな。






武山道場　《大道塾仙台東支部》

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仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
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木曜は柔道クラス/スパークラス

柔道クラス





今日は木曜。　木曜クラスは最初から最後まで「柔道」専門の日（道着コントロールです）。


２０時からの１時間は師範クラスで「移動打ち込み」を徹底してご指導いただく。
柔道クラスレギュラーメンバーはめきめきと柔道が上達しているようです<(｀^´)>。


２１時からの「高専柔道クラス」では新たな「寝技打ち込み」から、その応用までご指導いただきました。


武山道場では水・木・金・土と組技・寝技クラスが受講可能です。



組技、寝技ビギナー会員さんのために、練習プランのご紹介！！



あくまでも参考例ですが(^_^.)





☆「柔道基礎・応用」を学ぶなら　→　木曜日２０時「柔道クラス」受講


☆「柔道寝技」を学ぶなら　→　木曜２１時「高専柔道クラス」受講


☆「寝技基礎・応用」を学ぶなら　→　金曜２０時「柔術クラス」


☆「関節技基礎・応用」を学ぶなら　→　土曜２１時「極めて勝つ空道」


☆「スパーリングで完全燃焼したい会員さんは」　　→　水曜・木曜２２時「スパークラス」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　金曜２１時「スパークラス」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　土曜２２時「スパーリングクラス」





※毎週の木曜クラスは、コンスタントに稽古参加する会員さんが多い日。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




武山道場　《大道塾仙台東支部》

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仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。


○支部長責任者　　武山卓己（たけやまたくみ　1973年　仙台市出身）　
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【所有資格】
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・日本トレーニング指導者協会認定　上級トレーニング指導者
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　・スポーツ選手をフィジカル面（筋力トレーニング）からサポート
　・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
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ＧＷ明けの今日は？

ＧＷ明けの稽古




大型連休が終わり本日から通常稽古の再開です。



今日は２１時以降のクラスに参加する会員さんが多い日でした。(^^)v



「武山道場」は、２１時からでもたっぷり汗を流せる環境です。



ご自身の目的にあった練習スケジュールでＯＫ！。



みなさん、がんがんトレーニング＆稽古しましょー　　<(｀^´)>




※２１時１０分からの「ＴＲＹ空道３０」。賑やかな稽古でした。

※「ＴＲＹ空道３０」で稽古終了の黙想。この後２２時からは本日最後のクラスです。




≪事務連絡≫


☆全日本選手権大会に伴う休講のお知らせ

●休講日：５月１２日（土）～１３日（日）全クラス休講
●休講クラス　１２日「ＴＲＹ空道９０」「極めて勝つ空道」
　　　　　　　１３日「ﾄﾗﾃﾞｨｼｮﾅﾙ空道」「アクティブストライク」「格闘空手」

※１２日（土）ＡＭ９時ーＰＭ１２時は「オープンマット」利用可。



☆メイキングＴＨＥ「北斗旗」　設営スタッフ大募集！！

●大会前日の試合会場「設営スタッフ」を募集します。

Ｑ.どうやって試合会場ができるのか？　
Ｑ.試合場はどうやって作っているの？
Ｑ.大会前日の選手たちのアップの様子がみたい！
Ｑ.大会前日の選手の過ごし方を見てみたい！！


そんな疑問を持っている会員さんは会場設営スタッフになってみませんか？。
きっと貴重な体験ができるはずです。

前日スタッフ希望の方は来週中に武山までお申し込みください。


⇒日時：１２日（土）ＡＭ９－ＰＭ４（昼食付）
⇒会場：仙台市青葉体育館メインアリーナ
⇒お申込み：直接武山まで（メールも可）



☆2012年　北斗旗全日本空道選手権「入場無料優待チケット」配布中！！

●只今、武山道場では「入場無料優待チケット」を配布しております。

⇒まだ入手していない会員の方、武山道場ジュニア会員（その保護者様）、会員の
知人で大道塾に興味のある方・・・。
無料チケット希望の方は武山までお願いいたします（メールでも可）。
残数８０枚となっております。観戦希望の方はお早めにお願いします。





武山道場　《大道塾仙台東支部》

○「武山道場」とは

仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
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○支部長責任者　　武山卓己（たけやまたくみ　1973年　仙台市出身）　
　⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科　教員　
　⇒body design studio「graf」 代表
　⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部　支部長

【所有資格】
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・日本トレーニング指導者協会認定　上級トレーニング指導者
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　・スポーツ選手をフィジカル面（筋力トレーニング）からサポート
　・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
　・パーソナルトレーニング

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スーパームーンな夜

スーパームーン





今日は「スーパームーン」な夜。



さて、



「スーパームーン」とは？


※ＢＩＧＬＯＢＥ　ＮＥＷＳからの引用
『NASAの報道によると、5月5日ごろに「スーパームーン」が見られるとのこと。スーパームーンとは、通常の満月より大きく明るい満月のこと。NASAによるとこの5月の満月は、2012年の他の満月より14％大きく、30％明るいそうだ』





皆さん　観ました？




私はスーパームーンの下でクライアントさんと路上トレーニングでした。




※grafから見た「スーパームーン」。23時頃





さてさて、ＧＷも勉強会やらパーソナルトレーニングの通常業務で終わりそうです。


また、ＧＷにもかかわらず稽古見学に来て頂いた方もいらっしゃいましたが、
あいにくＧＷ期間は全クラス休講となっておりました。
来週のご来館をお待ちしております　



さー！　来週はいよいよ全日本選手権大会が開催されます。



当道場からは、火曜日「ＴＲＹ空道３０」担当の岡田指導員が出場！



会員の皆さんは是非！応援に来てください。



尚、来週の全日本選手権に伴いクラススケジュールに変更があります。



会員の皆さんは以下のスケジュールの確認をお願い致します。




≪武山道場　事務連絡≫




☆全日本選手権大会に伴う休講のお知らせ


●休講日：５月１２日（土）
●休講クラス：「ＴＲＹ空道９０」「極めて勝つ空道」
●他：ＡＭ９時ーＰＭ１２時は「オープンマット」利用可。
●※：土曜日「ジュニアクラス」は通常通り稽古あり。



☆メイキングＴＨＥ「北斗旗」　設営スタッフ大募集！！

●大会前日の試合会場「設営スタッフ」を募集します。

Ｑ.どうやって試合会場ができるのか？　
Ｑ.試合場はどうやって作っているの？
Ｑ.大会前日の選手たちのアップの様子がみたい！
Ｑ.大会前日の選手の過ごし方を見てみたい！！


そんな疑問を持っている会員さんは会場設営スタッフになってみませんか？。
きっと貴重な体験ができるはずです。

前日スタッフ希望の方は来週中に武山までお申し込みください。


⇒日時：１２日（土）ＡＭ９－ＰＭ４（昼食付）
⇒会場：仙台市青葉体育館メインアリーナ
⇒お申込み：直接武山まで（メールも可）




☆武山道場「テレビ放映」のお知らせ

●以前も取材して頂きました宮城テレビ様から再度、取材依頼を頂きました。
今回の取材は空道アカデミーがメインとなっております。
是非ご覧ください！！
尚、放映時間が「うそー！」ってくらい短い場合はご容赦くださいませ　(・_・;)


⇒放映日：５月６日（日）
⇒番組名：「ミヤテレスタジアム」
⇒放映時間：ＰＭ４時５５分～


※「ミヤテレスタジアム」入会キャンペーン

武山道場入会に際し「テレビを見た」と言ってくれた方に限り、
入会金・事務手数料を無料とさせていただきます。
キャンペーン期間は５月末日まで。




☆2012年　北斗旗全日本空道選手権「入場無料優待チケット」配布中


●只今、武山道場では「入場無料優待チケット」を配布しております。

⇒まだ入手していない会員の方、武山道場ジュニア会員（その保護者様）、会員の
知人で大道塾に興味のある方・・・。
無料チケット希望の方は武山までお願いいたします（メールでも可）。
残数８０枚となっております。１０枚～２０枚でも大歓迎！　お早めに。






武山道場　《大道塾仙台東支部》

○「武山道場」とは

仙台市宮城野区、若林区で活動する空手道、総合格闘技大道塾「空道」アカデミー。
現在、こどもから成人男女、たくさんの会員さん達が在籍する道場です。


○支部長責任者　　武山卓己（たけやまたくみ　1973年　仙台市出身）　
　⇒仙台リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科　教員　
　⇒body design studio「graf」 代表
　⇒全日本空道連盟大道塾仙台東支部　支部長

【所有資格】
・NSCA認定ストレングス＆コンディショニングコーチ
・日本トレーニング指導者協会認定　上級トレーニング指導者
・柔道整復師
　　
　・スポーツ選手をフィジカル面（筋力トレーニング）からサポート
　・チームスポーツのトレーニング指導も行っております。
　・パーソナルトレーニング

⇒お薦めスポーツトレーナーサイト※わたしのトレーニングコラムも掲載してあります。
○メジャーリーグトレーナー・友岡和彦の『Ｓｐｏｒｔｓ　Ｔｒａｉｎｅｒｓ　ｊｐ』

●大道塾仙台東支部＆ＧＲＡＦ　ＳＴＵＤＩＯ「オフィシャルサイト」のご案内

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