冬将軍到来(ー_ー)!!

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水曜日からの寒波もいよいよ仙台直撃かっ!?


ここ2、3日は肌を刺すような東北地方ならでは冬模様が
続いております。


そして今日は、仙台恒例「どんと祭」♪


若干、お祭り気分の??1月14日ではありますが、


空道アカデミーの大人クラス、そしてジュニアクラスの子供たちも
凍てつく寒さは何のその!(゜o゜)
みんな稽古着を携え、それぞれのクラスで稽古稽古の1日となりました♪


それでは明日も最強寒波に負けず一緒に稽古で汗を流しましょ(^_-)-☆





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※雪交じりの凍てつく金曜日。ジュニア2部クラスはスパーリングで激闘中!(^^)!





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※2部が始まる前のジュニア1部クラス。未就学児から低学年までが
体力作りを兼ねた格闘技トレーニング!楽しみながらのトレーニングこそ!
もっとも効率良く体を強くする秘訣。





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※土曜日の空道アカデミー1日。会員の皆さんは、寝技クラス~空道クラスまで、
入れ替わり立ち替わり熱心に稽古に励んでおりました♪





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≪武山道場×graf studio情報掲示板≫




●武山道場WEBマガジン「graf times vol.5」公開中♪(オフィシャルサイトで閲覧可能)
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●休館・休講情報

・1月28日(土)「寝技ベーシッククラス」 休講



●≪2017年行事予定≫


・3月26日 「全日本空道体力別選手権 東北地区予選」 石巻市
・4月 「仙台市ジュニア3人制団体戦」 仙台市青葉体育館
・4月 「春期ジュニアクラス(白・紫・青帯)/一般クラス(白・青帯)昇級審査会」 仙台東支部
・5月27日「全日本空道体力別選手権」 東京都
・5月28日「宮城県合同昇級昇段審査会」 仙台市青葉体育館
・6月25日「仙南カップ」 名取市民体育館
・7月 「宮城県ジュニア空道選手権」 仙台市青葉体育館
・7月22日-23日 「東北地区合同サマーキャンプ」 *会場未定
・9月 「全日本空道無差別選手権 東北地区予選」 仙台市内
・9月 「東北ジュニア空道選手権」 青森県三沢市
・11月 「秋期ジュニアクラス(白・紫・青帯)/一般クラス(白・青帯)昇級審査会」 仙台東支部
・11月12日 「全日本空道無差別選手権/全日本ジュニア選手権」 仙台市青葉体育館
・12月 「東北地区合同昇級昇段審査会」 仙台市内 





What‘s!? 大道塾武山道場×graf studio

仙台市宮城野区、若林区に拠点をおく、総合格闘技大道塾「空道アカデミー」と「ワークアウトジム」を併設した新しいスタイルのスポーツジム。学生・ビジネスマン・OLの方で毎日遅くまで賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 仙台市出身)  

⇒三幸学園「仙台リゾート&スポーツ専門学校」スポーツトレーナー科教員  
⇒body design studio「graf」 代表 
⇒全日本空道連盟大道塾 仙台東支部支部長 
⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【所有資格】
⇒ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
⇒上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
⇒柔道整復師  


※格闘技選手のパーソナルトレーナー、大学体育会スポーツのストレングスコーチとして現在鋭意活動中!♪



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# by tm96T | 2017-01-14 23:51

寒波到来(>_<)

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今日は寒波の影響もあり・・、夕方から深々と雪が降り続けていました。


そんな悪天候にも拘わず、皆さん遅くまで練習に励んでいました~(^-^)


ちなみに、木曜クラスは今日が「稽古(クラス)初め」(^_-)!


女性フィットネスクラスの「graf kickクラス」も、雪が降りしきる中、
女性会員の皆さんが集まってくれて、ゆるーく&ちょっと軽めの実践的な
ドリル練習で2017年がスタート♪

女性クラスだけは、「ゆる~く・楽しく!・すっきりと!」をモットーに、
2017年も練習&飲みも!愉しんで取り組んでいきましょ! 


さて、


女性クラスが終了すると、柔道クラス師範による「柔道クラス稽古初め」が行われ、
今、巷で話題の「柔道ルールの改正」を含めた講義、そして、技を限定した乱取りで
習得すべきポイントを実技を交えレクチャーして頂きました。
武山道場の会員の皆さんには積極的に組み技系クラスにご参加頂き
その道のプロから技の神髄を体感して頂きたいものです。





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※木曜21時「レスリングベーシック」クラス。レスクラスは今日が
稽古初め。メインテーマはレスリング式「背負い投げ」!!
みなさんうまく出来ましたか?!





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※武山道場「蒲町・七郷ジュニアクラス」も今週から本格的スタートかな!?
冬休み明けのジュニアたちの熱気が伝わってきます!! さてさて、2017年は
どんなドラマが待っているんでしょ(^-^;





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●「選手クラス」の動画をオフィシャルサイトにアップしました。
隠し味的な練習内容は非公開ですが・・・まっ、こんな感じです。
あくまでも、選手クラスは特別枠ですからご安心ください(^-^; 
後日、いつもgrafで行われているクラス動画をまとめた「第二弾」もアップ予定♪ 
お楽しみに~。




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●休館・休講情報

・1月28日(土)寝技ベーシツククラス 休講






●≪2017年行事予定≫


・3月26日 「全日本空道体力別選手権 東北地区予選」 石巻市
・4月 「仙台市ジュニア3人制団体戦」 仙台市青葉体育館
・4月 「春期ジュニアクラス(白・紫・青帯)/一般クラス(白・青帯)昇級審査会」 仙台東支部
・5月27日「全日本空道体力別選手権」 東京都
・5月28日「宮城県合同昇級昇段審査会」 仙台市青葉体育館
・6月25日「仙南カップ」 名取市民体育館
・7月 「宮城県ジュニア空道選手権」 仙台市青葉体育館
・7月22日-23日 「東北地区合同サマーキャンプ」 *会場未定
・9月 「全日本空道無差別選手権 東北地区予選」 仙台市内
・9月 「東北ジュニア空道選手権」 青森県三沢市
・11月 「秋期ジュニアクラス(白・紫・青帯)/一般クラス(白・青帯)昇級審査会」 仙台東支部
・11月12日 「全日本空道無差別選手権/全日本ジュニア選手権」 仙台市青葉体育館
・12月 「東北地区合同昇級昇段審査会」 仙台市内 





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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 仙台市出身)  

⇒三幸学園「仙台リゾート&スポーツ専門学校」スポーツトレーナー科教員  
⇒body design studio「graf」 代表 
⇒全日本空道連盟大道塾 仙台東支部支部長 
⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【所有資格】
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# by tm96T | 2017-01-13 00:27
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新年 明けましておめでとうございます。


いよいよ武山道場「第3幕」の開演時間となりました(・へ・)


2017年は激動の年になりそうですな・・。


2017年は、、、


原点に立ち返り「初心の心」。


そして道場を支えてくれるみんなへの「感謝」。



やるしかないでしょ!



「不退転」の精神で去年よりも1歩前に。



とは言いつつも・・・・。



バックステップからの攻撃も得意ですけどね (ー_ー)(ー_ー)(ー_ー)





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※2017年土曜日クラスの稽古初め。
たくさんの会員さんでがっちり汗を流しました♪
みんさんいい年になるといいですね(^o^)




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※土曜日「寝技ベーシツク」クラス。少数ながらも和気あいあいと
練習に励んでいましたよ~(^_^)v





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※昨日の金曜寝技スパークラスにはあの超弩級の漢が急襲 \(◎o◎)/!
東北学生柔道超級2連覇を成し遂げたこともある白鳥くんが稽古着を携えて来館♪
仕事の都合でこれから半年間は仙台に滞在予定。ちょくちょく柔道、寝技系クラス、
1Fジムで練習しますので、ここぞとばかり極意を盗んでくださいね (^_-)-☆
やっている競技に関係なく「集う場」であることがgrafですから。




                                     
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●緊急告知!武山道場プレゼンツ第一弾!「選手クラス動画」近日公開!!




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・5月27日「全日本空道体力別選手権」 東京都
・5月28日「宮城県合同昇級昇段審査会」 仙台市青葉体育館
・6月25日「仙南カップ」 名取市民体育館
・7月 「宮城県ジュニア空道選手権」 仙台市青葉体育館
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・9月 「東北ジュニア空道選手権」 青森県三沢市
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# by tm96T | 2017-01-08 00:35
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本日の稽古を持ちまして2016年のすべてのクラス稽古、および全行事が終了 (>_<)


この1年間、いろいろなことがありました・・・。


まさに山あり谷あり!波乱万丈のこの1年! 


武山道場に携わる全会員さんのご尽力を頂きながら
無事、本日を持ちまして1年間の稽古を納めることができました。


この場を借りて御礼申し上げます。


さて、2017年の武山道場は??


人生すべてが修行とはよく言ったもの。


「日暮れて道遠し」・・・そのくらいが丁度いい!


2017年、気持ちを新たに再燃だ(ー_ー)!!


「不退転」の精神で突き進め。





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※2016年の最終クラスとなった本日の「TRY空道ベーシッククラス」。
皆さん、どんなオモイでこの1年を締めくくったのでしょう?




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※クラス終了後は恒例の大掃除(ー_ー)!! 頭を使いながら効率的に磨きをかける
中学部たち。これからの大掃除はこうでなくちゃ(^_-)-☆




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※2Fは屈強な男性会員さんたちによる研磨作業! マットがすり減ってんでないの?
ってなくらい研磨しまくり(◎_◎;) そろそろ地肌が見える勢いです(泣)





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※ピッカピカ!!(◎_◎;) 白を超えた「真っ白」に・・・・。
 いままでなかった光沢も出始め・・・(?_?)






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●休館・休講情報

・12月28日(水)~1月5日(木)「冬季休業」のため休館となります。



●≪2016~2017年行事予定≫

・12月28日(水)~1月5日(木)冬季休業
・1月6日(金) 稽古初め  





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# by tm96T | 2016-12-28 01:00

Xmas!♪

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メリークリスマス♪!


きっと今頃は、皆さんそれぞれのクリスマスを愉しんでいることでしょう (^_-)-☆


ジュニアクラスのみんなも昨日の2016年の稽古納めも終え、嬉しさMAX??の
Xmasイブを迎えていることでしょうね(^-^)


今夜はサンタクロースも大忙し。


家族と!友人と!彼女彼氏と!一人でも!!!


素敵なクリスマスイブをお過ごしください。





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※昨日行われた毎年恒例の武山道場合同稽古。ジュニアクラスにとっては
2016年の稽古納めとなるこの合同稽古会(^o^)/ 
武山道場強化選手も参加。最上級生ジュニアの選手たちは強化選手を見つけ彼らに
ミット稽古をつけて頂きました~。grafに進級できるのが待ちきれない様子(^^;)




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※クリスマスイブのクラス練習。少ない参加者ながらも参加した皆さんは
熱心に受講していました♪ 





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※22時過ぎの1Fジム。今日はさすがにひっそり寂しい感のあるワークアウトジム(^^;)
21時からは、パーソナルトレーニングで来館したクライアントさんと貸し切りトレーニングとなりました~





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●休館・休講情報

・12月28日(水)~1月5日(木)冬季休業のため休館となります。



●≪2016年行事予定≫

・12月27日(火)空道アカデミー稽古納め(1コマ目通常/2コマ目休講→大掃除タイム♪)
・12月28日(水)~1月5日(木)冬季休業
・1月6日(金) 稽古初め  





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# by tm96T | 2016-12-24 23:56

いよいよ大詰め!

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2016年もいよいよ大詰め!


あまりにたくさんのイベントがぎっしり詰まったこの1週間(◎_◎;)


・・・まだまだ来週前半まではこのペースが続きそうです。


先日、開催された忘年会も一般クラス、シニアクラス、女子クラスの30名近くの参加者で
例年同様、盛況のうちに終えることができました(^^;)


また、来年もみんなでうまい酒を酌み交わし、まじめな話もあり、ばか話もOKで!
盛り上がろうではありませんか!!


ではでは明日もがっつら練習といきましょう!





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※七郷・蒲町ジュニア教室の大掃除でした(^_-)-☆ 最上級生の黒帯たちが仕切って
くれて先生たちは監督業務のみ(^_^)v 最上級生たちにはいつも本当に助けてもらってます。
自ら考え行動できる最上級生たちも、いよいよ来年はgrafに進出 \(◎o◎)/!
「可能性の塊」たちが遂にジュニアを卒業します。





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※今週の空道アカデミーの各クラス。12月下旬となりましたが、日々熱気あふれる
練習が繰り広げられてます!(^^)!







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・12月23日(金) 武山道場合同稽古納め(宮城野体育館)
・12月27日(火)空道アカデミー稽古納め・大掃除
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# by tm96T | 2016-12-23 00:36
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師走の只中(^^;)、皆さん、いかがお過ごしでしょうか??


さて、2016年忘年会も本日で〆切となりました。


エントリーを忘れていた方も(ー_ー)!!


「我こそは!」という方は武山までご一報を(^_-)-☆


今回の忘年会も多数のエントリーを頂きました!


ご多忙の折、ありがとうございます <m(__)m>


美味い酒を酌み交わし2016年をみんなで振り返りましょうー


それでは明日も頑張っていきましょ!♪





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※今日の「TRY空道ベーシッククラス」。入門したての白帯・青帯会員さん
たちが基本的な実践練習にTRY! (^_-)-☆ にぎやかな水曜クラス練となりました。





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※今日の「選手練」。一般クラスの皆さんとガラッと総入れ替え。
21時30分からは「選手特練」が始まる。館内は溢れる熱気で窓は真っ白け~(◎_◎;)
選手以外の会員さんも、この時間帯は1Fジムで自由に練習可能です。
選手以外の会員さんたちも、1Fジムで遅くまで練習に励んでいたようですね (^-^)





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※昨日、火曜日「テクニック&スパーリングクラス」。本日のテクニック講義は、
「背負い投げ」。じっくりテクニックのみを習得して頂きます。






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●休館・休講情報

・12月18日(日)東北地区合同審査会のため全日休館



●≪2016年行事予定≫

・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)※申込〆切/12月10日(土)
・12月18日(日) 武山道場忘年会♪(仙台市)
・12月23日(金) 武山道場合同稽古納め(宮城野体育館)
・12月27日(火)空道アカデミー稽古納め・大掃除
・12月28日(水)~1月5日(木)冬季休業  





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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 仙台市出身)  

⇒三幸学園「仙台リゾート&スポーツ専門学校」スポーツトレーナー科教員  
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⇒全日本空道連盟大道塾 仙台東支部支部長 
⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

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⇒ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
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# by tm96T | 2016-12-15 00:38

「日曜クラス」でした♪

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※日曜「スパーリング&テクニッククラス」の練習風景。選手以外の
会員さんたちもガシガシ参加しているアドバンスクラスで~す。






武山道場は日曜日も鋭意活動中!


朝から格闘技で汗を流すのも良し!


トレーニングジムでのサンドバックやウエイトトレーニングもOK!


スポーツで有意義な休日を (^_-)-☆





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※先日の日曜日♪ 午前中からクラス練に汗を流す皆さん!(^^)!
grafの全施設を有効に目一杯!使ってくださいね~。






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≪武山道場×graf studio情報掲示板≫




●武山道場WEBマガジン「graf times vol.5」公開中♪(オフィシャルサイトで閲覧可能)
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●休館・休講情報

・12月18日(日)東北地区合同審査会のため全日休館



●≪2016年行事予定≫

・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)※申込〆切/12月10日(土)
・12月18日(日) 武山道場忘年会♪(仙台市)
・12月23日(金) 武山道場合同稽古納め(宮城野体育館)
・12月27日(火)空道アカデミー稽古納め・大掃除
・12月28日(水)~1月5日(木)冬季休業  





What‘s!? 大道塾武山道場×graf studio

仙台市宮城野区、若林区に拠点をおく、総合格闘技大道塾「空道アカデミー」と「ワークアウトジム」を併設した新しいスタイルのスポーツジム。学生・ビジネスマン・OLの方で毎日遅くまで賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 仙台市出身)  

⇒三幸学園「仙台リゾート&スポーツ専門学校」スポーツトレーナー科教員  
⇒body design studio「graf」 代表 
⇒全日本空道連盟大道塾 仙台東支部支部長 
⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【所有資格】
⇒ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
⇒上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
⇒柔道整復師  


※格闘技選手のパーソナルトレーナー、チームのストレングスコーチとして現在活動中。



○ご質問・お問合せinfo@daidojuku-sendaihigashi.com

# by tm96T | 2016-12-12 21:23
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来週18日の昇級審査会に向け、受験する会員さんたちは
最終調整に余念がない様子。


何かと忙しい年末ではありますが・・・、


皆さん、21時を過ぎてもウエイトトレーニングに汗を流しに来る方や、
1Fワークアウトジムでフィットネスに来る方で閉館までにぎやかな
土曜日となりました。


2016年も残りあと僅か(^-^;


各々がいい年越しを迎えられるよう精進していきましょうー!






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※本日の「TRY空道ベーシッククラス」の練習模様。
基本的な実践テクニック練習がメインの本日クラスは17名が参加。





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※「TRY空道ベーシツククラス」の後は「寝技ベーシッククラス」の時間。
1コマ目が終了すると、帰宅する方や、そのまま1Fワークアウトジムで
ウエイトトレーニングやサンドバックなどのフィッネスに励む方で館内
は熱気であふれております。2Fはまだまだ格闘技三昧!







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・12月18日(日)東北地区合同審査会のため全日休館



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・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)※申込〆切/12月10日(土)
・12月18日(日) 武山道場忘年会♪(仙台市)
・12月23日(金) 武山道場合同稽古納め(宮城野体育館)
・12月27日(火)空道アカデミー稽古納め・大掃除
・12月28日(水)~1月5日(木)冬季休業  





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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 仙台市出身)  

⇒三幸学園「仙台リゾート&スポーツ専門学校」スポーツトレーナー科教員  
⇒body design studio「graf」 代表 
⇒全日本空道連盟大道塾 仙台東支部支部長 
⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【所有資格】
⇒ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
⇒上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
⇒柔道整復師  


※格闘技選手のパーソナルトレーナー、チームのストレングスコーチとして現在活動中。



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# by tm96T | 2016-12-11 00:05

専門クラスレポ

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ここ空道アカデミーでは毎日各種専門クラスを開講しております。


例えば、、、投げ技系専門クラスといえば \(◎o◎)/!?


「柔道クラス」「レスリングクラス」なんかがあり、


寝技系クラスといえば \(◎o◎)/!?


「高専柔道クラス」「ブラジリアン柔術クラス」「寝技ベーシッククラス」!



一度入会すれば、すべての専門クラスを受講し放題♪


その道のスペシャリストインストラクターが丁寧に教えてくれますよ~



入会したからにはもったいない! 会員の皆さんはすべてのクラスを
梯子してくださいな(^_-)-☆


ではでは明日もがんばっていきましょ。





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※昨日、そして本日の「投げ技&寝技」系専門クラスの受講模様でーす。
担当インストラクターによるテクニック中心のクラス内容となって
おります。気軽に参加してみてはいかがでしょうか。




≪諸連絡≫
1.「忘年会」の〆切が近づいてまいりました。まだ申し込みをされて
いない方は1F掲示板をご確認ください。

2.「東北地区合同昇級審査会」の申し込みは明日10日(土)までとなっております。
受験希望の方はご確認をお願いします。





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●休館・休講情報

・12月10日(土)「高専柔道ベーシッククラス」休講
・12月18日(日)東北地区合同審査会のため全日休館



●≪2016年行事予定≫

・12月18日(日) 東北地区合同昇級昇段審査会(仙台市)※申込〆切/12月10日(土)
・12月18日(日) 武山道場忘年会♪(仙台市)
・12月23日(金) 武山道場合同稽古納め(宮城野体育館)
・12月27日(火)空道アカデミー稽古納め・大掃除
・12月28日(水)~1月5日(木)冬季休業  





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仙台市宮城野区、若林区に拠点をおく、総合格闘技大道塾「空道アカデミー」と「ワークアウトジム」を併設した新しいスタイルのスポーツジム。学生・ビジネスマン・OLの方で毎日遅くまで賑わっております♪
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【支部長略歴】  武山卓己(たけやまたくみ 仙台市出身)  

⇒三幸学園「仙台リゾート&スポーツ専門学校」スポーツトレーナー科教員  
⇒body design studio「graf」 代表 
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⇒日本トレーニング指導者協会 東北支部委員 
⇒東北学院大学柔道部ストレングスコーチ

【所有資格】
⇒ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
⇒上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
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※格闘技選手のパーソナルトレーナー、チームのストレングスコーチとして現在活動中。



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# by tm96T | 2016-12-10 00:00

仙台市の着衣総合武道 「大道塾武山道場」の奮闘記。責任者は専門学校において「スポーツトレーナー」の育成、スポーツチームでのトレーニング指導、競技選手のパーソナルトレーナーとしても活躍中!


by tm96T